Universidade promove encontros semanais, com apoio de especialistas

A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o tabagismo a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Estima-se que o uso do tabaco causa por ano 4,9 milhões de mortes, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. E como esse é um vicio que tem aceitação social, os não fumantes também acabam prejudicados. "Aqueles que nunca fumaram, mas que compartilham ambientes com fumantes e inalam a fumaça rica em substâncias tóxicas, apresentam risco 30% maior de câncer de pulmão e 24% maior de infarto do coração", explica a professora de fisioterapia da UNINOVE, Adriana Marques Battagin.

Largar o vício, segundo a especialista, não é uma tarefa fácil. "Pelo menos 70% dos tabagistas almejam parar de fumar e apenas 10% conseguem". Mas segundo ela, vale a pena o sacrifício: "após dois dias sem tabaco o olfato e o paladar melhoram e após um ano o risco de morte por infarto é reduzido à metade". Para auxiliar os fumantes a largar o vício a Universidade Nove de Julho UNINOVE promove todas as quartas-feiras, às 18h30, uma palestra sobre Tabagismo no campus Memorial.

Os interessados são orientados e acompanhados por nutricionistas e fisioterapeutas que ensinam como driblar o vício com a ajuda do exercício físico e de uma alimentação equilibrada. "O exercício gera a mesma sensação de saciedade e prazer que o cigarro gera, por isso é muito importante nesse processo", explica a professora de fisioterapia, Adriana Battagin. A palestra e o acompanhamento são gratuitos e abertos a comunidade. Os interessados devem confirmar presença pelo tel. 3665-9752. O campus Memorial fica na Av. Adolfo Pinto, 109 em frente à estação Barra Funda do Metro.

Palestra e orientação para fumantes que desejam largar o vício
Quando: toda quarta, às 18h30
Local: campus Memorial (Av. Adolfo Pinto, 109, em frente à estação Barra Funda)